パフォーマンスの向上
2020/01/01
スポーツ選手も歯が命! r
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スポーツ選手も歯が命!
日本では歯はまだまだ「食べるときに使うもの」ですが、実はスポーツの世界でも大いに活躍しているのです。
「噛む力」がパフォーマンスを左右する
バランス感覚やここぞどいときの瞬発力は、どんなスポーツにも欠かせないもの。選手たちの能力を120%発揮するために、歯は大活躍しているのです。歯を食いしばる際、歯が正しい位置にないと十分に力を出すことができません。また噛み合わせが悪いと、身体のフォームが崩れてパフォーマンスを最大限に発揮することもできないといわれています。
こうした力が必要なのは、スポーツ選手に限ったことではありません。普段の生活の中でも重いものを持ち上げたり、階段をかけあがったり。さまざまなタイミングで歯に負担がかかっています。
日本では、まだまだ健康な歯のポテンシャルを知る人は少ないのが現状です。綺麗な歯並びで歯を嚙みしめるためにも、歯科医院でチェックしてもらいましょう。